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COMUNIDADE

#OMNIARMY

 A OMNI é uma comunidade feminina online que visa promover a prática de exercício físico prazerosa e sustentável, combatendo o sentimento negativo que lhe está frequentemente associado. Chamamos-lhe “exercício sem finalidade”, não acreditamos em curas mágicas temporárias, mas sim numa prática contínua com objetivos de bem estar e saúde para a vida. A OMNI é para mulheres, em todas as formas e feitios, no sentido mais abrangente da palavra. Para quem já sentiu ou sente que a prática de exercício físico não é um lugar bem-vindo.  

 

A MAFALDA

#OMNIGIRL

Mulher e fã de exercício físico. Em tempos atleta federada, praticante de ginásio, licenciada em Educação Física e Desporto - Exercício e Bem-estar, especializada em treino personalizado.

É trilingue, so no worries si vous parlez Français, que experiência em França e Inglaterra ela já tem.

Se há alguém que compreende o que é ser mulher no desporto com tudo o que isso implica, é a Mafalda.

Ela é a motivação em pessoa com um sorriso que torna qualquer treino superável, o seu segredo é ouvir o feedback das suas guerreiras. Confia em nós, com a Mafalda, até burpees vais querer fazer!

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